鶏レバーと18穀入あさりごはん

鉄分たっぷりの鶏レバーはぜひ摂りたい食材ですが、クセのある味が苦手な人も。
そこで、甘辛く少し濃いめの味付けで煮込み、食べやすく仕上げました。
ごはんにはあさりをプラス。あさりも鉄分や亜鉛が豊富に含まれており、貧血予防に効果があると言われています。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。
主菜
鶏レバー/あさりごはん
副菜
小松菜と海苔の煮浸し/かぼちゃサラダ
¥864(税込)
商品コード
70000178
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栄養

  • エネルギー:336kcal
  • たんぱく質:20.6g
  • 脂質:9.6g
  • 炭水化物:41.9g
  • 食塩相当量:0.9g
※栄養成分値はメーカー都合により、変更になる場合がございます。

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦
    小麦
  • 卵
  • 乳
  • そば
    そば
  • えび
    えび
  • かに
    かに
  • 落花生
    落花生

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉
    豚肉
  • 鶏肉
    鶏肉
  • 牛肉
    牛肉
  • さけ
    さけ
  • さば
    さば
  • いか
    いか
  • あわび
    あわび
  • いくら
    いくら
  • 大豆
    大豆
  • カシューナッツ
    カシューナッツ
  • くるみ
    くるみ
  • アーモンド
    アーモンド
  • やまいも
    やまいも
  • まつたけ
    まつたけ
  • ごま
    ごま
  • オレンジ
    オレンジ
  • キウイフルーツ
    キウイフルーツ
  • バナナ
    バナナ
  • もも
    もも
  • りんご
    りんご
  • ゼラチン
    ゼラチン

お召し上がり方